Table of Contents
La información que proporcionamos es general y no debe reemplazar el consejo de su médico o dermatólogo. En cualquier caso, te recomendamos que recurras a ellos para el diagnóstico y tratamiento de tus problemas cutáneos.
La rosácea es una enfermedad de la piel que afecta a la cara, causando enrojecimiento, enrojecimiento, granos y vasos sanguíneos visibles. En este artículo, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre la rosácea: cómo tratarla, las causas, los síntomas, los tratamientos, los remedios, los cosméticos naturales que debes usar y cómo prevenir y controlar las convulsiones. También te daremos algunos consejos para mejorar tu calidad de vida y tu autoestima.
¿Qué es la rosácea y cuáles son sus causas?
La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, que afecta a la cara, especialmente a las mejillas, la frente, el mentón y la nariz. Puedes reconocerlo porque se manifiesta con:
- Enrojecimiento: enrojecimiento repentino y temporal de la piel
- Eritema persistente: enrojecimiento permanente y difuso
- Pápulas y pústulas: lesiones pequeñas, inflamadas y llenas de pus
- Rinofima: engrosamiento y agrandamiento de la piel de la nariz
Se desconoce la causa exacta de la rosácea. Puede ser causada por una combinación de factores, algunos de los cuales son conocidos y pueden desencadenar o empeorar la afección, tales como:
- Exposición al sol
- Estrés
- Cambios bruscos de calor o frío
- Alcohol
- Alimentos picantes o picantes
- Esfuerzo físico
- Ciertos medicamentos
¿Cuáles son los síntomas y signos de la rosácea?
Los síntomas de la rosácea pueden variar de una persona a otra, pero en general podemos rastrearlos hasta cuatro tipos principales, de los que también se derivan cuatro tipos de rosácea:
- Enrojecimiento persistente y dilatación de los vasos sanguíneos de la cara, que pueden ir acompañados de una sensación de ardor u hormigueo.
- Pápulas, granos, pústulas inflamadas en la cara, similares al acné, pero sin puntos negros ni puntos blancos. Pueden ir acompañados de enrojecimiento e hinchazón.
- Engrosamiento y agrandamiento de la piel, especialmente en la nariz, que adquiere un aspecto nodular y arrugado. También puede afectar otras partes de la cara, como las orejas, el mentón, la frente y los párpados.
- Inflamación de los ojos y los párpados, que puede presentarse con enrojecimiento, picazón, ardor, ojos llorosos, sequedad, sensibilidad a la luz y visión borrosa.
¿Cómo se diagnostica la rosácea?
🔎 Si sospechas que tienes rosácea, te recomendamos que primero consultes a tu dermatólogo para que tengas una respuesta precisa: te examinará la cara, los ojos y analizará los desencadenantes.
En ocasiones, el especialista también puede pedirte que te hagas algunas pruebas para descartar otras enfermedades de la piel que puedan tener síntomas similares, como el acné, la dermatitis seborreica, el lupus eritematoso o la cuperosis.
¿Qué tratamientos hay disponibles para la rosácea?
¿Cómo tratar la rosácea? Actualmente no existe una cura definitiva para la rosácea, pero su dermatólogo puede recetarle algunos tratamientos que pueden ayudar a controlar y reducir los signos y síntomas de la enfermedad, incluido el uso de:
- Medicamentos: tanto tópicos, como cremas, geles o lociones para aplicar sobre la piel, como medicamentos orales, como comprimidos o cápsulas, que contienen antibióticos, antiinflamatorios u otros principios activos, que ayudan a reducir la inflamación, el enrojecimiento y las lesiones cutáneas.
- Terapias con láser o luz pulsada: para atacar los vasos sanguíneos dilatados o el engrosamiento de la piel, eliminar o reducir el enrojecimiento y otros síntomas.
- Cirugía: para eliminar el exceso de tejido cutáneo y mejorar el aspecto estético del rostro.
Los tratamientos para la rosácea deben ser recetados y supervisados por un dermatólogo y pueden tener efectos secundarios, por lo que es importante seguir las instrucciones de su médico y no hacerlo usted mismo.
¿Cuáles son los remedios naturales para la rosácea?
Además de seguir tratamientos específicos, también existen algunos remedios y trucos naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la rosácea y mejorar su control. ¡Veámoslos juntos!
Cómo prevenir y controlar los ataques de rosácea
Para mejorar tu calidad de vida, es muy importante prevenir y manejar los ataques de rosácea de la mejor manera posible.
Rosácea: la importancia del monitoreo
📝 Nuestro primer consejo es identificar y evitar los desencadenantes (como las comidas picantes, el alcohol, etc.), que pueden ser diferentes de una persona a otra, con la ayuda de un diario, y luego monitorear la situación para encontrar las soluciones más adecuadas. Responde a las señales de tu piel: si muestra molestias, cambia tu enfoque ❤️
ROSÁCEA: QUÉ EVITAR
- Evite los productos para la piel que contengan alcohol, fragancias fuertes o ingredientes irritantes que puedan empeorar la irritación de la piel ⚡️
- Evite los productos cosméticos agresivos, como exfoliantes, peelings, exfoliantes ⛔
- Evitar la exposición al sol sin protector solar apto para pieles sensibles 😎
- Evite los cambios bruscos de temperatura. Demasiado caliente o demasiado frío puede causar más reacciones, estamos pensando por ejemplo en el vapor demasiado caliente en la ducha, el agua demasiado caliente, el aire caliente del secador de pelo en la cara y las lámparas de bronceado 🔥
Rosácea: rutina de cuidado de la piel
¿Quieres saber qué productos naturales y cosméticos utilizar para la rosácea? Como bien sabes, la piel con rosácea es especialmente sensible y reactiva, y requiere un cuidado suave y constante. Por lo tanto, es importante seguir una rutina de cuidado de la piel para la rosácea, libre de alcohol y fragancia, y que incluya los siguientes pasos:
1. Limpieza suave para pieles con rosácea
El primer paso crucial es un limpiador facial sin alcohol ni fragancia que elimine suavemente las impurezas sin irritar la piel, como la Espuma Limpiadora para pieles sensibles de BeOnMe. Es un excelente limpiador para las personas con rosácea, precisamente porque es extremadamente suave y deja la piel hidratada, gracias al aloe orgánico.
2. Alivio de la piel de la rosácea
Gracias a las propiedades calmantes y astringentes del agua de hamamelis, el Tónico Purificante BeOnMe ayuda a reducir la visibilidad de los vasos sanguíneos dilatados en la piel, contribuyendo a una sensación de frescor y equilibrio.
3. Reduce el enrojecimiento de la rosácea
Uso BeOnMe Serum Piel Impura es una mezcla de extractos naturales calmantes como el aloe, el extracto de lima y la flor de azahar.
4. La mejor crema para la rosácea
La Crema para Pieles Mixtas de BeOnMe es perfecta si tienes rosácea, ya que calma la piel irritada, aporta hidratación sin apelmazarla y refuerza la barrera cutánea.
¡La constancia es la clave! Sigue esta rutina diaria de cuidado de la piel para la rosácea con los productos naturales certificados y dermatológicamente probados de BeOnMe en pieles sensibles y cuida tu piel de forma suave y eficaz ❤️
Cubrir la rosácea con maquillaje
Especialmente cuando hay una ocasión social o tienes que estar con otras personas, ¿te sientes incómodo? ¿Sabías que el maquillaje adecuado puede ayudarte, incluso psicológicamente? ¡Puede ser un gran aliado para disimular la rosácea y sentirte más segura! Recuerde, sin embargo, que debe aplicarse con algunas precauciones.
Sigue estos pasos para cubrir la rosácea con maquillaje:
Te recomendamos que elijas productos cosméticos que sean hidratantes y protectores.
Evite los productos cosméticos secos y oclusivos, y especialmente los tonos rosados o rojos, que corren el riesgo de acentuar el enrojecimiento de su piel rosácea.
- Después de limpiar e hidratar la piel, aplicar un corrector verde en las zonas más rojizas, dando toquecitos con los dedos o con una brocha, sin frotar, y cubrir el enrojecimiento tratando de igualar la tez.
- Aplica una crema con color o una base en crema que tenga una cobertura media a alta. Extender el producto con una esponja o cepillo, empezando por el centro del rostro y difuminando hacia el exterior, sin frotar demasiado la piel.
- A continuación, aplica un polvo transparente o ligeramente teñido para fijar el maquillaje y matificar la piel. Espolvorear el producto con un cepillo suave o esponja, sin presionar ni frotar.
- Aparta tu atención de tus mejillas y llévala a tus ojos, maquillándolos con una sombra de ojos que los realce y con una máscara de pestañas que haga que la mirada sea más intensa y profunda. Aplica los productos con cuidado y elige buenas fórmulas para no irritar los ojos.
- Fija tu maquillaje con el spray fijador de maquillaje Shake & Fix de BeOnMe, ligero, hidratante, calmante y súper efectivo.
Al final del día, desmaquilla siempre con extrema suavidad, con el Agua Micelar de aciano orgànico de BeOnMe, sin alcohol ni perfume, probada in vitro contra la irritación ocular.
Rosácea: Cómo mejorar la autoestima
¿Alguna vez te has sentido avergonzado o abrumado por tu piel? Ah, sí, lamentablemente la rosácea puede causar miedos y frustraciones relacionadas con la apariencia física, y al ser una enfermedad poco conocida puede generar malentendidos, prejuicios y discriminación.
Por eso es importante informar primero a las personas cercanas a ti, para que quienes te rodean puedan comprender mejor lo que te está sucediendo y lo que sientes. De esta manera, encontrará más apoyo y comprensión. Es importante concienciar a quienes no conocen esta enfermedad y tienden a subestimarla.
Si ves que la rosácea se convierte en una fuente de estrés y malestar psicológico, hasta el punto de comprometer tu vida personal, social y laboral, es importante que busques apoyo psicológico para hacer frente a tus miedos, frustraciones, vergüenza, aislamiento social, depresión o ansiedad que puedan derivarse de esta enfermedad.
Por ejemplo, puedes buscar la ayuda de un profesional, como un psicólogo, que pueda ofrecer una escucha empática, una comprensión profunda y una orientación eficaz. También puedes participar en grupos de apoyo, como asociaciones, foros o blogs, donde también puedes conocer la experiencia de los demás, encontrar solidaridad mutua, pero también sugerencias e información cualificada.
Cómo lidiar con los miedos y frustraciones relacionados con la rosácea
La rosácea puede causar miedos y frustraciones relacionados con la apariencia física, la salud, las relaciones, el trabajo y el futuro. Estas emociones negativas pueden afectar negativamente a tu calidad de vida y autoestima
Además de lo anterior, creemos que también es importante:
Hacer un viaje personal para aceptar la rosácea
La rosácea es una enfermedad que no depende de tu voluntad, sino de factores que muchas veces no puedes controlar por completo.
Aceptar la rosácea significa, por tanto, reconocer la realidad de la situación, sin negarla ni minimizarla, pero también sin exagerarla ni dramatizarla, por lo tanto, significa también aceptarse a sí mismo, sin juzgarse ni criticarse, pero también sin rendirse ni rendirse.
Educarse sobre la rosácea
La rosácea es una enfermedad que puede generar dudas, incertidumbres y falsos mitos. Informarse sobre la rosácea significa adquirir conocimientos correctos y actualizados sobre la enfermedad, sus causas, sus síntomas, sus tratamientos y sus remedios.
Confía en el dermatólogo
Un dermatólogo es el profesional que puede ofrecer el diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento más adecuados y seguros de la rosácea. Apóyate en un especialista, sigue sus consejos, haz tus dudas, comparte tus inquietudes y deja que te ayude.
Cuídate: la rosácea es una enfermedad que requiere cuidados constantes e involucra tanto al cuerpo como a la mente. Participe en actividades placenteras que puedan aumentar su bienestar, autoestima y felicidad.
Pide ayuda: pide apoyo y ayuda a otras personas. Confía en personas cercanas a ti, como familiares, amigos, colegas o parejas, que puedan ofrecerte comprensión y cercanía emocional.
¡Ahora ya sabes cómo cuidar mejor tu piel rosácea y cómo quererte más!
